close

Apa Yang Dimaksud Dengan Kelincahan

Kelas Belajar Online Bersama

Apa Yang Dimaksud Dengan Kelincahan. Kelincahan adalah merupakan salah satu komponen fisik yang banyak dipergunakan dalam berbagai olahraga. Kelincahan adalah kemampuan yang dimiliki tubuh untuk mengubah posisi dan arah secara cepat dan tepat waktu tanpa kehilangan keseimbangan maupun kesadaran akan posisi tubuh.

Contoh Program Latihan Futsal Harian Dan Mingguan Dimana Terdapat Tabel Struktur Latihan Futsal Sebagai Refrensi Melatih Anda Latihan Atlet Olahraga
Contoh Program Latihan Futsal Harian Dan Mingguan Dimana Terdapat Tabel Struktur Latihan Futsal Sebagai Refrensi Melatih Anda Latihan Atlet Olahraga from id.pinterest.com

Pengertian kelincahan adalah suatu kemampuan seseorang untuk mengubah arah dan posisi sesuai dengan situasi yang dikehendaki atau dihadapi dengan cara secepat mungkin. Apa yang dimaksud kelincahan. Apa yang dimaksud dengan kelincahan dalam olahraga.

Itulah sebabnya diperlukan suatu panduan teknik mengenai apa saja jenis latihan yang dapat dilakukan untuk memiliki kelincahan tubuh yang baik.

Pengertian kelincahan agility ciri jenis faktor bentuk latihan kelincahan pengertian kelincahan secara umum adalah suatu unsur kondisi fisik yang berperan khususnya cabang olahraga permainan khususnya sepakbola pada saat mendapat rintangan dari lawan. Dalam sepak bola kelincahan contohnya adalah jika kita membawa bola lawan menghadang kita cepat mengantisipasi dengan membelokkan arah bola yang kita bawa ke sisi. Kelincahan saya bantu jawab ya dek kelincahan adalah kemampuan untuk mengendalikan keseimbangan tubuh saat melakukan gerakan baik dalam tempo yang cepat maupun tempo yang lambat. Kelincahan adalah kemampuan seseorang untuk dapat bergerak dengan sangat cepat dan mengubah arah dengan tangkas juga.