Kemampuan Otot Untuk Melakukan Suatu Ketahanan Akibat Suatu Beban Dinamakan. Definisi daya tahan otot adalah kesanggupan otot dalam mengatasi beban atau suatu rintangan secara berulang ulang contohnya otot otot kaki ketika berlari jarak jauh. Kekuatan otot merupakan tenaga yang dikeluarkan otot untuk berkontraksi pada saat beban maksimal.
Kekuatan otot merupakan tenaga yang dikeluarkan otot untuk berkontraksi pada saat beban maksimal. Weight training atau latihan beban merupakan salah. Kemampuan otot otot untuk melakukan tugas gerak yang membebani otot dalam waktu yang.
Kelincahan kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat singkatnya dinamakan.
Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan kekuatan otot. Kemampuan otot melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan kekuatan otot. Kemampuan otot untuk melakukan suatu ketahanan akibat suatu beban dinamakan. Kelincahan kemampuan untuk melakukan perpindahan tempat dari satu tempat ke tempat yang lainnya dalam waktu yang sesingkat singkatnya dinamakan.