Zat Makanan Yang Berfungsi Sebagai Sumber Energi Adalah Lemak. Penyediaan sumber energi yang mana dengan 1 gram protein itu terkandung 4 1 kalori. Sedangkan air vitamin dan mineral dapat diserap langsung oleh tubuh.
Lemak adalah bahan makanan yang kaya energi. Sedangkan air vitamin dan mineral dapat diserap langsung oleh tubuh. Lemak pada tubuh berperan sebagai cadangan makanan jadi dia menyimpan beberapa energi yang nantinya akan dibutuhkan oleh tubuh.
Berikut ini adalah macam macam zat makanan dan fungsinya pada manusia dilengkapi gambar.
Karbohidrat merupakan sumber energi utama didalam menjalani aktivitas sehari hari. Lemak adalah bahan makanan yang kaya energi. Lemak merupakan senyawa kimia yang mengandung unsur c h dan o. Beberapa makanan yang mengandung banyak lemak termasuk kacang kacangan minyak goreng daging dan susu.