Posisi Kaki Yang Menapak Untuk Memperkuat Tubuh Agar Tidak Mudah Jatuh Merupakan Bentuk Sikap Apa. Sikap dan gerak adalah tindakan yang terdiri dari sikap posisi dan gerak gerik pergerakan seorang pesilat. Kuda kuda juga penting untuk menahan dorongan atau menjadi dasar titik tolak serangan tendangan atau pukulan.
Meski gerakan lompat jongkok lebih ringan dari gerakan olahraga yang lainnya namun jangan dianggap sepele. Kuda kuda adalah suatu posisi dimana kaki menapak untuk memperkuat posisi tubuh agar tidak mudah dijatuhkan olaeh lawan disamping itu kuda kuda juga sangat penting untuk menahan dorongan dari lawan dan menjadi dasar titik tolak serangan. Kuda kuda yang kuat dan kukuh penting untuk mempertahankan posisi tubuh agar tidak mudah dijatuhkan.
Adalah posisi menapak kaki untuk memperkukuh posisi tubuh.
Jadi pastikan untuk melatih keseimbangan tahap demi tahap sebelum mencoba latihan yang lebih tinggi tingkat kesulitannya. Kuda kuda juga penting untuk menahan dorongan atau menjadi dasar titik tolak serangan tendangan atau pukulan. Terlebih lagi karena ada satu kaki yang diangkat kedepan biasanya otomatis tubuh akan lebih condong ke arah belakang dan membuat seseorang mudah jatuh jika keseimbangan tubuhnya tidak baik. Lompat jongkok atau sering disebut dengan squat vault merupakan jenis lompatan tidak terbalik dan biasanya akan dikombinasikan dengan olahraga dan gerakan lainnya seperti lari guling depan dan lainnya.